Eisenhower Matrix Vorlage

Eisenhower-Matrix Vorlage zum Ausdrucken

Mit dieser Eisenhower Matrix Vorlage sortierst Du Deine Aufgaben nach zwei einfachen Fragen: Ist das wichtig, und ist das dringend? Aus der Antwort ergeben sich vier Felder und für jedes eine klare Handlung.

Dateiformat: PDF PDF-Datei
Papierformat: DIN A4
Veröffentlicht: 05. Juni 2026

Eisenhower-Matrix: Vier Felder, eine klare Priorität

Eine lange To-do-Liste sagt Dir, was alles ansteht, aber nicht, was zuerst dran ist. Genau das löst die Eisenhower-Matrix. Du beurteilst jede Aufgabe nach Wichtigkeit und Dringlichkeit und landest in einem von vier Feldern, das Dir die passende Handlung vorgibt.

Sofort erledigen

Wichtig & dringend

Krisen, echte Fristen, Dinge mit Konsequenzen heute. Diese Aufgaben packst Du zuerst an.

Terminieren

Wichtig, nicht dringend

Planung, Vorbeugen, Weiterbildung, Beziehungen. Hier liegt der grösste Hebel, deshalb fest einplanen.

Delegieren

Dringend, nicht wichtig

Drängt oft durch andere, bringt Dich aber nicht weiter. Abgeben oder kürzen.

Streichen

Weder noch

Zeitfresser ohne echten Nutzen. Reduzieren oder ganz sein lassen.

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Was ist die Eisenhower-Matrix?

Die Eisenhower-Matrix ist ein Werkzeug zur Priorisierung. Sie ordnet Aufgaben in einem Raster aus zwei Achsen an, wichtig oder nicht und dringend oder nicht, und macht so sichtbar, womit Du Deine Zeit verbringst.

Der Name geht auf Dwight D. Eisenhower zurück, den 34. US-Präsidenten. Erstellt hat er die Matrix allerdings nicht. In einer Rede von 1954 nannte er die Unterscheidung von wichtig und dringend, schrieb sie aber ausdrücklich einem nicht näher genannten College-Präsidenten zu. Das bekannte Vier-Felder-Raster entstand erst Jahrzehnte später: Stephen Covey formte daraus 1989 in seinem Buch Die 7 Wege zur Effektivität die Matrix, wie wir sie heute kennen.

Praxistipp:
Die Matrix trägt Eisenhowers Namen, geht aber nicht auf ihn zurück. Das Vier-Felder-Raster stammt von Covey. An der Nützlichkeit ändert das nichts, aber es ist gut, es zu wissen.

Am meisten bringt die Matrix übrigens nicht als Sekundenentscheid, sondern als ruhiger Wochenrückblick: Wo ist Deine Zeit letzte Woche wirklich hingeflossen?

Anleitung: So nutzt Du die Eisenhower Matrix Vorlage optimal

Download und Druck

  1. Lade die Eisenhower-Matrix Vorlage im PDF-Format kostenlos herunter.
  2. Drucke die Vorlage aus.

Aufgaben sammeln

  1. Schreib zuerst alles zusammen, was gerade ansteht, am besten als kurzer Braindump.
  2. Geh die Liste danach Punkt für Punkt durch.

In die vier Felder einsortieren

  1. Frag bei jeder Aufgabe: Ist sie wichtig, bringt sie Dich Deinen Zielen näher? Und ist sie wirklich dringend?
  2. Trag sie in das passende Feld ein. Sei dabei ehrlich, vieles fühlt sich dringend an, ist es aber nicht.

Nach Feld handeln

  1. Wichtig und dringend zuerst, wichtig und nicht dringend fest in den Kalender.
  2. Dringend, aber unwichtig abgeben, der Rest darf weg.

Mit der Zeit verschiebt sich Dein Fokus weg vom ständigen Reagieren hin zum bewussten Planen. Lade die Eisenhower-Matrix Vorlage jetzt kostenlos herunter und sortier Deine nächste Woche.

Eisenhower-Matrix, To-do-Liste oder 5-Why?

  • Die Eisenhower-Matrix ist am stärksten, wenn die Liste voll ist und Du nicht weisst, was zuerst dran ist.
  • Ist die Reihenfolge ohnehin klar, reicht eine einfache To-do-Liste zum Abarbeiten.
  • Kehrt ein Problem immer wieder, suchst Du mit der 5-Why-Methode die Ursache, statt es nur zu priorisieren.

Quellen

  • Eisenhower, D. D. (1954). Ansprache vor der Zweiten Vollversammlung des Ökumenischen Rates der Kirchen, Evanston, Illinois, 19. August 1954.
  • Covey, S. R. (1989). The 7 Habits of Highly Effective People. Free Press. (dt.: Die 7 Wege zur Effektivität)

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